Welkom bij beweging- en vitaliteitscentrum VITADEES

Wilt u meer energie in uw leven?

Kom weer in balans bij VITADEES!

Wij staan voor een vitale training in een gemoedelijke sfeer waar persoonlijke aandacht en begeleiding voorop staan. U zult zich snel thuis voelen bij VITADEES!

5

Effectieve bewegingsprogramma's in een kleine groep

5

Persoonlijke aandacht

5

Bewustwording en focus

5

Sterke buik- en rugspieren

5

Ademhaling- en ontspanningsoefeningen

5

Betere lichaamshouding

5

Balans en souplesse

5

Professionaliteit en exclusiviteit

Ervaringen van leden

Vaste opbouw in de les, maar iedere week toch andere oefeningen. Fijne manier om te trainen en soepel te blijven.
ingeborg prins-van Dijk
ingeborg prins-van Dijk
2024-01-24
Nu zijn we 3 maanden verder..... Ik ben inmiddels al veel beter in balans door het regelmatige trainen bij Vitadees. Mijn spieren zijn veel sterker, ik ben al afgevallen en heb een betere conditie. Ik kan ook veel beter omgaan met stress in mijn dagelijkse leven. Desiree heeft elke week weer een nieuwe Mix van oefeningen uit de Fitness, BBB, Bodymind en Yoga. Je leert door de juiste ademhaling en houding steeds beter de oefeningen uit te voeren. Desiree heeft aandacht voor iedereen zodat je op je eigen niveau goed mee kunt trainen en steeds beter word. Door de ontspanning(meditatie) aan het eind van de les vergeet je alle zorgen en je gaat met een frisse positieve energie weer naar huis. Ik voel mij al helemaal thuis bij Vitadees πŸ€Έβ€β™€οΈβ˜€οΈ
Katja Goldenbow
Katja Goldenbow
2023-07-06
Sinds afgelopen februari ben ik bij VitaDees. Ik ben blij dat ik deze stap heb genomen. De positiviteit van Desiree, de begeleiding van haar tijdens de les en de mooie ruimte waarin de les wordt gegeven maakt dat ik uitzie naar de maandagavond.
X
X
2023-07-05
Het is altijd een erg fijn om naar de les van Desiree te gaan. Ze is erg enthousiast en ze motiveert iedereen op zijn/ haar niveau. Ook als je lichamelijke klachten hebt weet ze daar goed raad mee. Desiree is ook heel flexibel met het inhalen van de lessen. Aangezien ik zelf een onregelmatige baan heb, is dit prima te combineren! En ik voel me nadien altijd een stuk fitter.
Corine Joke van der Heijden
Corine Joke van der Heijden
2023-06-26
De lessen van Desiree zijn, ontspannend, vitaliserend en uitdagend! Fijne persoonlijke begeleiding van Desiree! Ze is altijd enthousiast en positief! Iedere week een les om naar uit te kijken! :)
Elise Snijders
Elise Snijders
2023-03-31
Fijne training voor al mijn spieren. Goede begeleiding als iets (nog) niet mogelijk is om te doen, door de oefening iets aan te passen. Zo kun je altijd mee doen. Alles is goed te volgen.
Atd drenth
Atd drenth
2023-03-25
Na een burn-out zocht ik naar meer balans, energie en veerkracht in mijn leven, dit vond ik bij vitadees. De fijne, rustige en afwisselende oefeningen in een mooie lesruimte, gegeven door Desiree. Ik merk na iedere les verbetering van mijn lichaamshouding, en heb meer energie. Ik stap naar iedere les een stuk fitter naar buiten
Ria Sasse
Ria Sasse
2023-03-23
Ik volg al bijna 9 jaar 1x in de week de lessen van Desiree. Ze geeft duidelijke instructies. Let op je houding en corrigeert zo nodig. En de laatste 10 minuten van de les : heerlijk om even bij te komen. Ik vind het Top........
Marianne Kruidhof
Marianne Kruidhof
2023-03-22
Hele fijne rustgevende yogalessen, waarbij je zeker al spieren voelt!
Remke Veerling
Remke Veerling
2023-03-22
Bij Vitadees kom ik goed in balans, je kunt je spieren trainen en ook tot rust komen door ademhalingstraining. Desiree doet alle lessen enthousiast en professioneel. Ik ga elke week graag naartoe en voel mij goed begeleid.
Katja Goldi
Katja Goldi
2023-03-10

Het vitaliteitscentrum

Wilt u meer energie ervaren, strakker, slanker en sterker worden, uw conditie vergroten of beter leren te ontspannen? VITADEES helpt u daarbij om uw doelen te bereiken. We staan voor professionaliteit en een persoonlijke benadering. We werken met een kleine groep mensen in een mooie, luxe ruimte. De binnenlucht wordt gefilterd, waardoor we schone lucht inademen. De verschillende oefeningen die aan bod komen, maken u lichamelijk, maar ook mentaal sterker en fitter.

ο„Ž

VITADEES, al ruim 10 jaar het meest effectieve vitaliteitscentrum van Hengelo en omstreken!

Contact opnemen?

Heeft u vragen of opmerkingen? Vul het onderstaande formulier in en we nemen zo spoedig mogelijk contact met u op.

ο„Ž

Bewegen met een doel

Bewegen voor een goed gevoel

Ervaar nieuwe energie en kies bewust

Voor meer balans en levenslust!

ο„Ž

– Desiree –